Happy, Healthy Period

Eine geführte Selbsterforschungsreise, um herauszufinden wie eine gesunde, glückliche Periode für DICH aussehen kann!

Bild mit vier jungen weiblich gelesenen Personen mit verschiedenen Hautfarben, Haarfarben und Kleidung, die auf dem Rücken liegen, die Köpfen aneinander und selbstbestimmt in die Kamera schauen

Immer mehr von uns verstehen mittlerweile, dass Menstruationsbeschwerden aller Art zwar häufig vorkommen, aber nicht “normal” sind. Das ist super!

Doch bei der Frage, was wir stattdessen wollen, geht es meistens nur darum “die Schmerzen/Symptome wegzubekommen, denn wer hat dafür schon Zeit?”

Ich habe mein 3-monatiges Coaching Programm ganz bewusst “Happy Healthy Period” genannt – denn wer will keine gesunde, glückliche Zykluserfahrung haben?
Aber wer von uns weiß eigentlich, wie das aussehen kann?

Genau das will ich mit dir erforschen!

Bist du bereit herauszufinden, wie eine gesunde, glückliche Zykluserfahrung für dich aussehen kann?

Dieser kostenlose Workshop ist für dich, wenn …

… du Menstruationsbeschwerden hast, wie schmerzhafte Blutungen, unregelmäßige Zyklen, PMS (PräMenstruelles Syndrom), PMDS (PräMenstruelle Dysphorische Störung, eine noch schlimmere Form von PMS), oder sogar Endometriose oder das PCO-Syndrom

… du bereits eine gesunde, glückliche Zykluserfahrung hast und einfach neugierig bist, wie du sie noch vertiefen kannst

oder

… du dich in oder nach den Wechseljahren befindest und gerne Frieden mit der Erfahrung schließen möchtest, die du hattest als du noch geblutet hast – oder du dir ein besonderes Ritual für die Dunkelmondin ausmalen willst (das Äquivalent der Blutung, wenn du in der Postmenopause bist)

Lass uns auf eine kleine Reise gehen und in die folgenden Fragen hineinspüren …

… wie kannst du deine Periode zu einer besonderen Erfahrung machen – auf große oder kleine Weise? Vielleicht sogar OBWOHL du Symptome hast?

… wie sieht ein gesunder, glücklicher Menstruationszyklus für dich aus?

… wovon willst du mehr, worauf willst du dich hinbewegen, anstatt nur vor etwas zu fliehen?

dunkelrotes, blumiges Ornament

Du fragst dich vielleicht, wer ich bin …

Hi, ich bin Lisa, Spezialistin für Menstruations- und Wechseljahresgesundheit und Begleiterin durch Lebenskrisen!

Ich unterstütze Frauen und nicht-binäre Menstruierende dabei, ihre Menstruations- oder Wechseljahresbeschwerden auf ganzheitliche und natürliche Weise zu lindern – ohne Medikamente, Hormone oder OP.

Nimm deine weibliche Gesundheit in die eigene Hand, für mutige Entscheidungen und ein selbstbestimmtes Leben!

[Hier kannst du mehr über meine Geschichte erfahren]

Lisa Jara sitzt mit gekreuzten Beinen auf einem grünen Rasen und lächelt mit leicht geneigtem Kopf und freundlichem Gesicht in die Kamera. In den Händen hält sie einen rosa-farbenen Becher mit der Aufschrift "Perfectly Imperfect" (Englisch für "perfekt unperfekt")