Foto von Bauchraum und Beinen einer im Schneidersitz sitzenden weißen Person gekleidet in ein graues Leinengewand, die Hände sanft auf den unteren Bauch gelegt, jeweils die Daumen und Zeigefinger so aneinander gelegt, dass sie ein nach unten gerichtetes Dreieck bilden; brennende Teelichter und schwarze Orakelkarten liegen vor ihr auf dem Boden

The Power of my Menstruation

Ein Gedicht

Sitting by the campfire
I feel its raw power
and the raw power within me

quiet.
slow.
strong.

a wild woman surrounded by the darkness
of the womb
I can rest by the fire’s side

warm.
held.
nourished.

allowing myself to be nurtured by the quiet,
the sounds of the crackling fire
connected in spirit to my menstruating siblings
all women and menstruators together
connected horizontally in the Now
and vertically across all times and dimensions
connected to my body
connected to my primal self
my instincts
deeply connected to Life itself

a sacred pause
a wild woman
hair open
hanging down in strands
a little dishevelled
and maybe with a bit of dirt
but stunning
and brimming with the raw power
of my own life force

Foto von Kopf und Oberkörper von Lisa Jara, einer weißen, blonden Frau mit Brille in einem türkisfarbenen Spaghetti-Top, das Kinn auf die rechte Hand gestützt, der ganze rechte Arm auf einen hohen Baumstumpf gestützt; das Haar fällt ihr offen über die Schultern während sie fröhlich in die Kamera lächelt; im Hintergrund befinden sich unscharf grüne Büsche und Bäume
Foto von Kopf und Oberkörper von Lisa Jara, einer weißen, blonden Frau mit Brille in einem türkisfarbenen Spaghetti-Top, das Kinn auf die rechte Hand gestützt, der ganze rechte Arm auf einen hohen Baumstumpf gestützt; das Haar fällt ihr offen über die Schultern während sie fröhlich in die Kamera lächelt; im Hintergrund befinden sich unscharf grüne Büsche und Bäume

Lisa Jara

Hi, ich bin Lisa (sie/ihr), feministische Autorin und Wegweiserin für einem Leben im Einklang mit dem eigenen Zyklus und der Natur. Als Zyklus- und Wechseljahresberaterin und Begleiterin durch Umbruchphasen biete ich Frauen und queeren Menstruierenden ganzheitliche Frauen*gesundheit und emotionale Begleitung in allen Lebensphasen.

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