Hier vereinen sich meine Leidenschaft für das Schreiben, ganzheitliche Frauen*gesundheit, naturverbundene Spiritualität, emotionale Fürsorge, soziale Gerechtigkeit und Community-Building. Ich biete Aufklärung, Kontext, Denkanstöße und Unterstützung im Alltag aus einer intersektionalen, feministischen Perspektive.
Hast du eine Frage oder ein Thema, über das du gerne mehr erfahren würdest?
Schick es mir ganz einfach HIER und ich schreibe einen Artikel darüber!
Wintersonnenwende (Jul-Fest)
Die Wintersonnenwende (auch Julfest genannt) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen markiert die Wintersonnenwende den...
Was sind die Rauhnächte?
Die Rauhnächte sind eine mystische Zeit „zwischen den Jahren“, in der das alte Jahr abgeschlossen und Platz für das neue geschaffen wird. Warum heißen die Rauhnächte eigentlich Rauhnächte? Der Ursprung des Begriffs...
Selbstfürsorge im Inneren Winter (Menstruation bzw. Dunkelmondin)
Dein Zyklus unterstützt dich – egal, ob das der Menstruationszyklus ist (wenn du regelmäßig blutest) oder der Mondzyklus (wenn du schwanger bist, stillst, keine Gebärmutter/Eierstöcke hast oder dich in der Post-Menopause befindest). Jeden Monat...
Beltane (Walpurgisnacht)
Beltane (auch Walpurgisnacht oder Maifeiertag) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen symbolisiert Beltane das Erblühen...
Samhain
Samhain (sprich: ssa - ouin) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen ist Samhain das abschließende...
Fehlgeburt – wie(so) es helfen kann darüber zu sprechen
Es ist noch gar nicht so lange her, dass ich anfing, mich mit diesem Thema zu beschäftigen – erst als eine gute Freundin von mir vor wenigen Jahren eine Fehlgeburt erlitt. Und das Krasse...
Herbst-Tagundnachtgleiche (Mabon)
Die Herbst-Tagundnachtgleiche (auch Herbst-Äquinoktium genannt) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen ist die Herbst-Tagundnachtgleiche das...
Wie du deinen Zyklus tracken kannst
Als Frau und/oder menstruierende Person ist Zyklustracking eine großartige Möglichkeit, (wieder) mit deinem Zyklus in Kontakt zu kommen und eine liebevoll unterstützende Beziehung zu deinem Körper aufzubauen. Und das gilt unabhängig davon, ob du...
Lughnasadh
Lughnasadh (sprich: lu – nah – ssa) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen ist Lughnasadh...
Eine andere Sicht auf die „Midlife Crisis“
Was, wenn es sich nicht um eine "Midlife" Crisis (also eine Krise in der Lebensmitte) handelt, sondern um eine Sinn- oder Identitätskrise, die uns in jedem Alter begegnen kann? Was, wenn eine "Midlife...
Sommersonnenwende (Litha)
Die Sommersonnenwende (auch Litha genannt) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen stellt die Sommersonnenwende den...
Das Leben ist zyklisch
Warum glauben wir, dass der Weg zum Ziel gerade sein sollte? Magst du auch Schritt-für-Schritt Anleitungen, um in deinem Leben ein bestimmtes Ergebnis zu erreichen? "Tu X und du wirst Y (heraus)bekommen!" Ich,...