Von Seele zu Seele …
Mögen die Beiträge dich inspirieren und dazu ermutigen auf eine innere Entdeckungsreise zu gehen, herauszufinden, wer du abseits aller Ideen und Überzeugungen wirklich bist, wofür du brennst, was dich begeistert – damit du dir dann die Freiheit nimmst, voll und ganz du selbst zu sein!
Innerer Winter – Die Brachezeit (Ruhepause)
Dein Zyklus unterstützt dich – egal, ob das der Menstruationszyklus ist (wenn du regelmäßig blutest) oder der Mondzyklus (wenn du schwanger bist, stillst, keine Gebärmutter/Eierstöcke hast oder dich in der Post-Menopause befindest). Jeden Monat[...]
Beltane (Walpurgisnacht)
Beltane (auch Walpurgisnacht oder Maifeiertag) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen symbolisiert Beltane das Erblühen[...]
Fehlgeburt – wie(so) es helfen kann darüber zu sprechen
Es ist noch gar nicht so lange her, dass ich angefangen habe, mich mit diesem Thema zu beschäftigen – erst als eine gute Freundin von mir vor wenigen Jahren eine Fehlgeburt erlitt. Und das[...]
Herbst-Tagundnachtgleiche (Mabon)
Die Herbst-Tagundnachtgleiche (auch Herbst-Äquinoktium genannt) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen ist die Herbst-Tagundnachtgleiche das[...]
Wie du deinen Zyklus tracken kannst
Als Frau und/oder menstruierende Person ist Zyklustracking eine großartige Möglichkeit, (wieder) mit deinem Zyklus in Kontakt zu kommen und eine liebevoll unterstützende Beziehung zu deinem Körper aufzubauen. Und das gilt unabhängig davon, ob dein[...]
Lughnasadh
Lughnasadh (sprich: lu – nah – ssa) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen ist Lughnasadh[...]
Zwerchfellatmung
Was die Zwerchfellatmung ist, wie du sie durchführst und wie sie dich und deinen Körper dabei unterstützen kann, im Chaos des Lebens mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden Was ist das Zwerchfell[...]
Eine andere Sicht auf die “Midlife Crisis”
Was, wenn es sich nicht um eine "Midlife" Crisis (also eine Krise in der Lebensmitte) handelt, sondern um eine Sinn- oder Identitätskrise, die uns in jedem Alter begegnen kann? Was, wenn eine "Midlife[...]
Sommersonnenwende (Litha)
Die Sommersonnenwende (auch Litha genannt) ist eins der acht Jahreskreisfeste, die in ihrer Gesamtheit über das Jahr verteilt den Kreislauf des Lebens symbolisieren. In diesem Zyklus von Werden und Vergehen stellt die Sommersonnenwende den[...]
Das Leben ist zyklisch
Warum glauben wir, das der Weg zu unserem Ziel gerade sein sollte? Magst du auch Schritt-für-Schritt Anleitungen, um in deinem Leben ein bestimmtes Ergebnis zu erreichen? "Du DIES und du wirst DAS (heraus)bekommen!"[...]
Hochsensibilität ist deine Superkraft
Stärke deine Sensibilität und erkenne deine Gabe Was bedeutet es, hochsensibel zu sein? Eine hochsensible Person hat eine tiefere Sensibilität für physische, emotionale oder soziale Stimuli und ist von ihnen stärker beeinflusst.[...]